다이어트 일기
감량은 계속된다!
봉동
- 2015.07.07 16:13
- 137
- 0
아침 저녁으로 두번씩 체중측정하는데
54.2kg 처음으로 나왔어요
가로수길 갔는데 저보다 뚱뚱한 사람이
눈을 씻고봐도 없더라구요....충격.....
요요없이 꾸준히 운동하려고 했는데
조금 나태해졌던걸까ㅜ
자극받아서 식사량이랑 식품제한하고
운동량 늘렸습니다
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