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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

걷기대회나 마라톤대회 나가보신분 질문여!!

다신등급

5245
  • 2016.06.27 01:48
  • 84
  • 2

대회나가기 전에 어떤준비하시나용~~??

다이어트 이제 시작하면서 대회두 나가보고 싶어졌는데 일반인들두 많이 하는 대회 추천해주세용! ㅎㅎ

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  • 지존
    밀키녀 2016.06.27 19:04

    뛰기 3일전부터 컨디션조절하시고 다리마사지해주세요~그리고 뛰는아침 든든하게 드시지마시고 가볍게 드세요😃

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  • 입문
    코스라인 2016.06.27 12:11

    하프마라톤대회 6번 나가봤어요
    저는 그냥 대회 두달전부터 거리늘리면서 체력올려요

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2017.03.16 조회수 : 300
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