자유게시판
3주남았는데 4.5키로 뺄수있을까요..
다이어트간다
- 2015.07.07 07:41
- 205
- 5
56키로에 시작해서 2달만에 10키로 감량목표로 빼고있는데 하루에 3끼먹거나 2끼먹는데 49.8에서 50.2왔다갔다하네요..운동은 열심히 하고있는데 4일동안똥을못싸서 50.2키로 된건지...49.8에서 50.2되니까 조금 걱정스러워요ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Wonwer
-
2
쩡아화이팅
-
3
terria
-
4
7킬로만더빼자
-
5
네@sky05054
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
운동 하고계시면 근육 펌핑되서 무게 잠시 늘은거일수도 있어요! 무게에 신경쓰지말고 줄자로 측정 하다가 몇 주 후에 다시 체중계 올라가 보세요!! 빠져있을거예요
할수이땅55 진짜요?탄수화물 적게먹고있었는데
정체기때는탄수화물섭취를늘려야한다더라고요ㅋㅋ
ㅠㅠ정체기 어떻게 극복할까요?빨리 빠졌으면좋겠어요
살짝정체기인듯한데 우리 이때를잘넘깁시다!!
제느낌은 저는 변을못누는게 음식이 안들어가닌까 변에 영양분을 다시 빨이들이는것같은 느낌인거예요
아마 몸속에 더이상 더 올가먹을꺼없음 빠질껄요? 변을 잘 빼야되는데 저도 이게걱정입니다ㅠ 저도 몇일째ㅠ 흑