다이어트 일기
06월 26일 (음식 925kcal, 운동 433kcal)
다우니01
- 2016.06.26 13:34
- 14
- 0
아침식사 : 495kcal (53.51%)
| 소갈비찜 (1중간접시, 250g) | 495kcal |
점심식사 : 57kcal (6.16%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
간식 : 373kcal (40.32%)
| 팥빙수 (1인분, 300g) | 373kcal |
운동 : 433kcal
| 줄넘기(시간) (20분) | 200kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
| 샤워 (5분) | 12kcal |
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