다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동하면서 다리살이 물렁살로 변했는데..
사달라
- 2015.07.05 20:44
- 413
- 3
운동하기 전에는 다리가 딴딴했었는데 지금은 물렁살로 변했어요. 다리안에 살이 아니라 물이 채워진 느낌?;;
고수님들!!
이럴 땐 어떻게 하면 좋을까요?
근력운동(레그프레스, 레그 컬, 레그익스텐션 등)을 더 해야하나요?
아님 유산소 운동 (런닝머신 걷기, 달리기, 줄넘기 등)을 더 하는것이 좋을까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
수니수니맘
N
-
2
4리즈
N
-
3
forgetmenot41
N
-
4
카@nrz5oiok_s2
N
-
5
카@colla0315
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
헉ㄱ! 물렁해지는순간부터 빠지기시작한대요!!!
꽃그녕 그런가요!내일도 2시간 달려야겠군요!!+ㅁ+
고유하느 알려주셔서 감사합니다!!ㅜㅜ