탄탄한몸매 1주차
zenara
운동은 시간날때마다 틈틈히 하고있고 밥은 한식위주로 먹는데 어제 야식을 먹었더니 체중이 불었어요 반성하고 다시 시작해야겠어요 여러분들도 너무 무리하시지말구요 ㅎㅎ담주엔 조금 감량도하고 근육운동도 열심히 해야겠어요
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오전 간식으로....드립커피 한잔☕
06월 24일 (음식 1319.8kcal, 운동 72kcal)
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