두시간 파워워킹 후 점심이요~ㅎ
윤남매맘도전
딸래미 얼집보내구 두시간 파워워킹으로 친정와서 점심 먹어요~ㅎ 말도없이 걸어왔다고하니 엄마가 놀라내요ㅋ 근데 두시간 걸었는데 만보가 약간 안되네요~ 매일 만보채우시는 님들 대단해요~👍
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jenny0504 그쵸? 저두 만보는 훨씬 넘겠다 생각했는데 8천대로 찍혀있길래.. 이상하다~했거든요~ 어플에있는거라 아무래도 잘 적용이 안된거 같아요~ㅎ2시간 운동했다고 나태해져서 암것두 안하고있네요~ㅋ이제 슬슬하려구요~ㅎ
만보기가 잘 안되는건 아닌지..2시간이면 만보가 충분하실듯한데요^^
건강하고이뿌게 힘든데 먼가 보람있어용~ㅎ 지금은 딸데릴러 버스타고 가내요~ㅋ
우와 두시간이나 파워워킹을 대단하세요!!
체지방량 3키로 감소 근육량 1.2키로 감소 잘하고 있는건가요?
양배추쌈이에요
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jenny0504 그쵸? 저두 만보는 훨씬 넘겠다 생각했는데 8천대로 찍혀있길래.. 이상하다~했거든요~ 어플에있는거라 아무래도 잘 적용이 안된거 같아요~ㅎ
2시간 운동했다고 나태해져서 암것두 안하고있네요~ㅋ
이제 슬슬하려구요~ㅎ
만보기가 잘 안되는건 아닌지..2시간이면 만보가 충분하실듯한데요^^
건강하고이뿌게 힘든데 먼가 보람있어용~ㅎ 지금은 딸데릴러 버스타고 가내요~ㅋ
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