다이어트 일기
06월 23일 (음식 1255.4kcal, 운동 198kcal)
소피아.ds
- 2016.06.23 19:59
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아침식사 : 478kcal (38.04%)
| [스타벅스] 바닐라라떼 (1톨,355ml) | 220kcal |
| 불가리스 사과 (1개,150ml) | 158kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩깨쌀 (1팩,190ml) | 100kcal |
점심식사 : 341kcal (27.16%)
| [NOODLE&COMPANY] 팟타이 (1회분,250g) | 341kcal |
저녁식사 : 178kcal (14.18%)
| [올리브영]쫀득한 군 고구마 (1회분, 60g) | 178kcal |
간식 : 259kcal (20.62%)
| 바나나쥬스 생과일 (1컵,200ml) | 159kcal |
| [빙그레] 요플레오리지널복숭아 (1회분,90g) | 100kcal |
운동 : 198kcal
| 핫요가 (60분) | 198kcal |
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