다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이틀동안 한끼만먹거나 거의절식하면 붓기라도빠질까요?
lucy2u
- 2016.06.23 17:27
- 133
- 2
배라도ㅠㅠ 제가 일요일에 중요한 무용대회가있어서요..ㅠ
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주변에서 보니까 단기간 라인 잡을때 물 섭취를 줄이시더라구요. 평소 2리터 물을 마시다가 1리터로 줄이면 몸은 2리터 물 섭취로 기억하구 있어 그만큼 배출해서 라인이 잡힌데요. 단, 단기간만 효과가 있다고 하네요.
그러다가 그 중요한 무용대회때 실수해요