06월 23일 (음식 3069kcal, 운동 384kcal)
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 313kcal |
| 고등어조림 (1토막, 100g) | 130kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시,111g) | 126kcal |
| 김치국(김칫국) (1인분, 199g) | 83kcal |
| 콩나물무침 (1인분,70g) | 50kcal |
| 삼겹살 (1회분, 600g) | 1,986kcal |
| 소주 (6잔, 270ml) | 381kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
카@yujuyeong96
7킬로만더빼자
통통정은맘
terria