비포&애프터
2단계 만보 30일 후기들어갑니당~~~😄
날씬이고파*
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- 2015.06.30 16:16
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별차이가 없지요 ㅋㅋ
중간에 54.7까지 갔다가 너무 어지러워서 먹방을 며칠했더니 훅~올라가네요 ㅋㅋ
며칠 맘잡고 또 열심히 하니 55.54로 내려오네요 ㅎㅎ
운동해서 빠진살들은 쪄도 금방빠지네요^^
다른 운동을 하면서 하루를 만보로 마무리 하는편인데요 어렵지안고 괜찮은듯해요
이어서 3단계로 갑니다..ㅎㅎ
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예츄리 감사요^^
첨엔 다그래요... 꾸준히 맬하다보니 조금씩 늘어서 그런거에요 목표 다왔으니 조금씩 줄여야지요 ㅎㅎ
베이글녀되기 감사합니다^^
님도 화이팅요~~~
와~~몸매 부럽네요^^
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
오션송 커버스 순환운동 에어로빅 점핑잭 복근..만보요...화목엔 커버스빼고.GX추가요...오전만하고 오후에는 쉬어요 ㅎㅎ
대단해요! 무슨 운동을 하면 저렇게 운동 칼로리가 높게 나오나요?
2단계만보 뱃지가 지급되었습니다.^^ 수고하셨어요 ♥
단조비 네^^ 화이팅요~
와 화이팅