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까망천사 그랬군요~
껍질하고 머리 다리도
안 먹는거래요~~
뚱녀몽실 네 친언니가 요리 잘 아는데
언니 말로는 그렇다네요~~
비니사랑 오징어 데쳐서 하는 요리
많이 해 먹으려고요~~
솨동 네 오징어 요리도 좋은 것 같아요~
단백질과 타우린 피곤에 좋아요. 그래도 단백질에 비해 은근 칼로리 높아요
올리브유로하면 살이덜찌나요??
다요트 하시는분들 많이들 드시더라구용
네 단백질 함량이 많더라구요!
맛있겠어요!