자유게시판
칼로리ㅠㅠ
윧쨔
- 2015.06.27 17:00
- 187
- 2
닭가슴살 한덩이 120g에다가 고춧가루 설탕 오일 좀섞어서 발라서 오븐에 구워먹으면 칼로리 많이 높아지나요??? 칼로리 측정을 어떻게해야하는지모르겠네요 ㅠㅠ그냥 구워먹기는 너무맛이없구...
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열을 가하면 칼로리가 높아진다구 어디서 들어서요..답변감사합니다^^
각각 넣는 그램수를 측정해보면 될듯....설탕몇그램 오일몇그램요런식으로...