9일차 완료
일생에한번쯤은
어후 힘들다 힘들어~~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
괴도 민태 저도 말로만 버피 들어봤는데 이거하면서 첨으로 해보고 있어요 진짜 힘드네요 ㅠㅠ
방탄♥ 게시판에 함께 도전해요 들어가시면 여러가지 운동 있는데 맘에 드는걸로 골라서 하시면 되요^^
버핏이뭐에요?
근데 이런건 어떻게 하는 거에요?
2단계 만보27일차~
만보걷기 26일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
괴도 민태 저도 말로만 버피 들어봤는데 이거하면서 첨으로 해보고 있어요 진짜 힘드네요 ㅠㅠ
방탄♥ 게시판에 함께 도전해요 들어가시면 여러가지 운동 있는데 맘에 드는걸로 골라서 하시면 되요^^
버핏이뭐에요?
근데 이런건 어떻게 하는 거에요?