다이어트 일기
06월 21일 (음식 2033kcal)
Dragon.H
- 2016.06.21 16:53
- 19
- 0
아침식사 : 84kcal (4.13%)
| 참외 (1개,200g) | 62kcal |
| 설탕커피 (1잔,105ml) | 22kcal |
점심식사 : 910kcal (44.76%)
| 차조밥 (1.0공기, 90g) | 317kcal |
| 어묵국 (1/2인분, 105g) | 86kcal |
| 생선까스 (1인분,90g) | 180kcal |
| 머스타드소스 (1작은술,5g) | 3kcal |
| [샐러드미인] 마카로니샐러드 (1/4회, 25g) | 60kcal |
| 떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
| [한솥도시락] 치킨마요덮밥 (1/4인분, 57g) | 112kcal |
저녁식사 : 900kcal (44.27%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 가지볶음 (2.0소접시, 166g) | 100kcal |
| 머핀 (1/4개, 32g) | 138kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
| 부추파전 (1소접시,106g) | 151kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
| 애호박꽃게맑은국 (1인분,0g) | 120kcal |
간식 : 139kcal (6.84%)
| 토마토주스 (2.0컵, 400ml) | 82kcal |
| 설탕커피 (1잔,105ml) | 22kcal |
| 호두 (1/4개, 2g) | 13kcal |
| 설탕커피 (1잔, 105ml) | 22kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기