06월 20일 (운동 262kcal)
| 훌라후프 (10분) | 40kcal |
| 버핏테스트(세트) (50회) | 150kcal |
| 케틀벨 스윙 (3분) | 60kcal |
| 플랭크 (2분) | 12kcal |
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