다이어트 일기
06월 20일 (음식 1052kcal, 운동 53kcal)
여인닝
- 2016.06.20 14:05
- 31
- 0
점심식사 : 460kcal (43.73%)
| [한국야쿠르트] 왕뚜껑 (1인분, 110g) | 460kcal |
저녁식사 : 415kcal (39.45%)
| [굽네치킨] 굽네핫치킨 (1/4마리, 154g) | 259kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
간식 : 177kcal (16.83%)
| [펩시] 펩시콜라 (2컵, 400ml) | 177kcal |
운동 : 53kcal
| 보통 걷기 (60분) | 53kcal |
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