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다이어트 일기

06월 19일 (음식 980kcal, 운동 156kcal)

다신등급

댄스짱

  • 2016.06.20 13:10
  • 42
  • 0
점심식사 : 362kcal (36.94%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
시금치나물 (1소접시, 86g) 54kcal
제육볶음 (1/4인분, 75g) 139kcal
계란찜 (1소접시, 65g) 91kcal
저녁식사 : 618kcal (63.06%)
비빔국수 (1인분,550g) 618kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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