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다이어트 일기

06월 20일 (음식 997kcal)

다신등급

넘너리

  • 2016.06.20 12:20
  • 17
  • 0
아침식사 : 399kcal (40.02%)
쌀밥 (1인분, 150g) 223kcal
계란국 (1대접, 50g) 74kcal
[하림] 치킨너겟 (1회분, 30g) 61kcal
떡갈비 (1회분, 20g) 41kcal
점심식사 : 90kcal (9.03%)
우유 (1컵, 150ml) 90kcal
저녁식사 : 508kcal (50.95%)
짜장면 (1인분, 200g) 311kcal
탕수육 (1회분, 100g) 197kcal
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