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다이어트 일기

06월 20일 (음식 997kcal, 운동 208kcal)

다신등급

할수있잖아1
  • 2016.06.20 11:37
  • 93
  • 0
점심식사 : 553kcal (55.47%)
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
[코스트코] 블루베리베이글 (1개, 107g) 321kcal
[던킨도너츠] 치즈머핀 (1/2개, 60g) 217kcal
저녁식사 : 444kcal (44.53%)
팽이버섯볶음 (1인분,0g) 90kcal
양파볶음 (1소접시,77g) 74kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
[투썸플레이스]그뤼에르치즈무스 (1조각,71g) 265kcal
운동 : 208kcal
보통 걷기 (80분) 208kcal
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2016.06.20 조회수 : 108
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2016.06.20 조회수 : 29
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