걷기 운동후 알
4일동안 1시간 가량씩 빠르게 걷기 운동했는데 양쪽 허벅지와 종아리에 알이 가득 생겼어요
이게 정상인가요? 아님 제가 뭔가 잘못한걸까요?
가뜩이나 뚱뚱한 다리 알까지 있으니 참 보기가 그렇네요 ㅜㅜ
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전 다리알 운동후 PPC크림 바르고 L자다리 상태에서 아플정도로 주무르네요.