다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벌라이프..
매운탕엔미나리
- 2016.06.18 03:06
- 333
- 3
허벌라이프 먹을려고 하는데 한달동앙 쉐이크2통이랑 허벌티하나 알로에겔한통사서 아침저녁으로 먹을려고해여 ㅠ나머지단백질은 점심식사때먹고..비타민제같은건 챙겨먹을랴구여..저녁에는 2시간동안 줄넘기,걷기,배드민턴하고있구여 낮에는 스커트같은거 30분하고있어요!이정도하면 빠진후에 요요가올까요? 다른분들은 어떠셨나요? 너무 광고글만많아서 잘빠지긴하는지...모르겠네요
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허벌로 살뺀기간만큼 유지기간을 가져줘야한다구해요 ㅠㅠ 아침은 허벌식사로 꼭챙겨주세요
그러게요~ 저도 예전에 허벌로 빼고 다시쪄서 최근에 다시 하고 있는데.. 요요가 많이 걱정되긴 하더라구요ㅠㅠ 그래서 목표체중도달하게되도 어느정도 하루 한번이라도 쉐이크 유지해야하나 싶더라구요ㅠㅠ
저도 허벌해봤어요~빠지긴 빠져요 다른제품보다 좋은것같애요 근데... 일반식하니까 다시 요요왔어요 아무리 적게먹어도 일반식하니까 요요와서 고생중이에요