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다이어트 일기

06월 18일 (음식 759kcal, 운동 300kcal)

다신등급

위경련

1
  • 2016.06.17 21:35
  • 45
  • 0
아침식사 : 210kcal (27.67%)
서양수박 (10.0회분, 1000g) 210kcal
점심식사 : 40kcal (5.27%)
방울토마토 (20.0개, 240g) 40kcal
저녁식사 : 429kcal (56.52%)
찐고구마 (1.0개, 150g) 192kcal
삶은 계란 (3.0개, 150g) 237kcal
간식 : 80kcal (10.54%)
[테일러] 푸룬 (1봉, 30g) 80kcal
운동 : 300kcal
버피테스트(세트) (100회) 300kcal
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