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다이어트 일기

06월 17일 (음식 977kcal, 운동 151kcal)

다신등급

Jenny_mom
  • 2016.06.17 09:28
  • 11
  • 0
아침식사 : 125kcal (12.79%)
삶은계란 난백 (3.0개, 99g) 45kcal
방울토마토 (15.0개, 180g) 30kcal
산딸기 (50.0개, 100g) 50kcal
점심식사 : 450kcal (46.06%)
[하림] 삼계탕반마리 (1팩, 600g) 450kcal
저녁식사 : 402kcal (41.15%)
쇠고기 등심구이 (1인분, 150g) 283kcal
현미밥 (1/4공기, 52g) 79kcal
방울토마토 (10.0개, 120g) 20kcal
체리 생것 (5.0개, 30g) 20kcal
운동 : 151kcal
런닝머신 달리기 (25분) 151kcal
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