다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게 훅훅빠지는게 무서워요
헤매
- 2015.06.17 00:44
- 416
- 12
금주6일차, 12시지낫으니 7일차네요
아침몸무게는 4.7키로 감량되잇엇고
자기전 지금 재보니 총 5.4키로쯤 빠졋네요..
사이즈변화는 크지않은데 몸무게만 빠지는데
이걸 내가 요요없이 계속뺄수잇을지두렵네요
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원래마니먹던거끊으면쑥쑥빠지드라구요저도첨에 다이어트시작했을때그랬어요 전과자끊었었습니다ㅎ
날씬이바라기 마자요ㅠㅠ술끊기힘드네용
술 끊기힘들어어요ㅠㅠ
헤매 저는 하루600 칼로리먹어요 근데 정체기왔네요ㅠㅠ
슈기슈기슈기야 아무래도그런가봐요 술과야식의 칼로리가 어마어마햇을테니..
ㅠㅠㅠ부러워요
술먹던사람들은 술끊고 운동좀만 하면 살잘빠져요~
와 ...대박 부럽다...운동하며 1달 1ㅡ2kg 빼기도 힘든데ㅜㅜ
뽕딱홍연 운동은안하지만 전업주부라 칼로리소비가 은근만아서그런가봐요 매일 화장실물청소 베란다물청소 손걸레질빗자루질 등.. 최대한움직이고잇어서ㅎㅎㅎㅎ
헤매 하루800칼로리ㅡㅡ 운동양두 제가 더 만은거같은데 정말 잘빠지는 체질인가봐요 체질적으로 그럴수도 잇다드라구요 여튼 부러워요~