06월 17일 (음식 1071kcal, 운동 896kcal)
| 블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
| 방울토마토 (1개, 200g) | 32kcal |
| 삶은 계란 (2개, 110g) | 173kcal |
| [풀무원] 풀무원생가득바로조리생쫄면 (1인분, 230g) | 529kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 당근 (1토막, 260g) | 87kcal |
| 방울토마토 (1개, 230g) | 36kcal |
| 자전거 타기 (60분) | 480kcal |
| 보통 걷기 (160분) | 416kcal |
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