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다이어트 일기

06월 17일 (음식 731kcal, 운동 273kcal)

다신등급

히야시스

  • 2016.06.17 06:47
  • 85
  • 0
아침식사 : 233kcal (31.87%)
미숫가루 (1인분, 250g) 140kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
점심식사 : 498kcal (68.13%)
계란볶음밥 (3/4인분, 251g) 411kcal
김 (1회분, 100g) 19kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) 68kcal
운동 : 273kcal

빠르게걷기 (60분) 273kcal
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