다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 팁
정예림따라잡기
- 2016.06.16 23:50
- 126
- 3
전 왜 다이어트를 해도 실패할까요?
몸무게도 한 2kg 빠지고 더이상 않빠지네요
식단도...어려워요ㅠ.ㅠ
여러분들은 다른 노하우가 있나요?
노하우가 있다면 알려주세요!!
여러분들 경험상 어떤운동이 효과가 좋던가여?
알려주세요~~~
부탁드립니다
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덜먹고 뛰기만해도 살은 빠져요...귀차나서 안하는거뿐...
전진맘 감사합니다
앞으로는 꾸준히 해봐야겠네염...
현재몇키로인지식단이뭔지 운동은뭐하는지 안나와서모르지만 찌기는쉽지만 빼기는어려운법이죠..진짜노력해야빠지는거아시자나요? 노하우는없어요.꾸준히하는거외엔..