다이어트 일기
운동일지
안드레아
- 2014.08.06 20:41
- 243
- 2
운동전 몸무게 67.1
운동후 몸무게 66.8
준비운동 10분
웜업 5분
런닝머신 인터벌 30분
런닝머신 달리기 15분
쿨다운 런닝머신 걷기 15분
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숑숑냥이 화이팅
저도 그렇게 열심히, 해야하는데.
화이팅.