자유게시판
오버나잇슬림약 한달먹었는데
날씬이키묘
- 2014.08.06 20:29
- 310
- 2
4kg빠졌는데 이건 약 덕분이 아니라
제가 매일 수영다니고
수영마치면 땡볕아래 3-40분 걸어서 집으로 오고
집에서도 스쿼트.스트레칭.ㅇㅇ빠지는 운동등등 하고
하루 세끼 1000칼로리 안넘어서 빠진듯해요
이 약 별로 효과도 없고
오히려 더위만 더 타는것같고ㅜ
에휴 돈아까워요
역시 식단조절과 운동이 짱이에요
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전 고칼로리 어쩌다 먹었을때만 체지방흡수를 방지하고자 먹었는데 나름 도움되었는뎅 ^^
마자요마자요 진짜 운동이랑 식이조절이 답이에요
절대 약물에의존하지맙시다 건강을유ㅣ해서!