자유게시판
항상후회중
여왕벌~
- 2014.08.06 17:52
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4일부터교육하날받고있는데간식으로과자몇가지아이스커피등을배치해두더라구요~~안졸려구커피한잔~주위선생님들과얘기나누면서과자하나하나~~이러다보니간식칼로리가점심보다높네요~~~3일연속.휴~~~.교육은낼하루남았는데낼도문제구바로휴가라11일까지는그냥포기해야할까봐요~~~
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사실 식사보다 간식 참는게 더 어려운듯해요... 진정한 다요트는 간식을 차단하는데서 시작하니 힘내서 딱 짤라주셔요