다이어트3일째

친구와의 약속덕에 먹어버린 초밥으로 인해 하루섭취칼로리양이 너무 많이 늘어버렸어요 ㅜ 저녘약속이 있음을 알았으면 점심이라도 덜 먹었어야했는데 바보같은 저는 맛있다고 주는대로 다 먹어버려시네요. 덕에 평소보다 1시간가량 더 운동했답니다ㅜ 역시 식단조절은 쉽지않네요;;
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