다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
공부할 때 야식 ㅠㅠㅠ
xm326
- 2016.06.14 21:43
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내일이 중요한 전공시험인데 공부를 안해서 (흑흑) 새벽까지 공부를 할 계획인데 ... 점심 저녁을 닭가슴살 샐러드로 때웠더니 배가 너무 고파서 집중이 안돼요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 무얼 먹는게 그나마 나을까요...
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하얀색 묵 있어요.. 청포묵이나 동부묵 이라는거요.. 그거 살짝 데쳐서 김가루에 버무려 드시면 포만간 짱인데요 ㅎ 신김치 쪼끔 넣어서 드셔도 괜찮구요. 칼로리 걱정 없습니다. 나중에 해보세요 ㅎ
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 어머니가 치킨 사줘서 결국 먹어버렸네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 아 너무 자괴감들어요 흑흑
저녁이니까 간단하게 방울토마토나 바나나여~^^
햇콜라비는겨울콜라비보다맛이없더라구요ㅜ방울토마토를드세요~
콜라비 드시는건~
아몬드나 견과류드시거나 아님 칼로리 낮은 과일 조금드세요
저는 간식 먹고싶을때 아이스쿨 껌이나 아이스브레이커스 먹었어요!!!!!