항상 많이 먹고 있었네요...ㅠ ㅠ

저울을 사서 제가 먹는 음식을 달아보니... 모두 제가 다신에 입력한거 보다 무겁네요. 역시... 심증이 맞았어...ㅠ ㅠ
어제 산 중간크기 사과 1개도 274그램. 그저게까지 저거 보다 더 큰거 하루에 한개씩 먹었는데.. 무게는 250그램으로 입력..ㅠ ㅠ
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ㅋㅋ윗분 말씀처럼 가운뎃부분 빼면 250 정도니까 스트레스 받지 마셔요^^ 스트레스가 가장 큰 적!
전 사과 다 깍아놓고 재어봐용ㅎㅎ안에 씨 주변 딱딱한부분은 댕겅 자르고나면 240~250정도였어요ㅎㅎ
그렇군요.
저도 그럴거라 생각하지만...
조금 먹은걸로 올리고 더 먹어도 된다는 마음을 갖게 되더라구요.ㅋㅋ
괜찮아요. 이렇게 다신에 기록하며 관리하고 있잖아요.^^