9일차 1000식단
날씬해지고싶드앙
고기쌈이 넘 먹고픈데 칼로리 땜에 겁나서 못먹겠어요..오늘도 칼로리 낮은 리챔으로 대체..장보면서 목살을 몇번이나 들었다놨다ㅜㅜ 결국 당분간 참기로하고 포기..방금 저녁으로 파리바게뜨 샐러드빵 먹었죠. 맛나고 양많고 칼로리착하고..
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9일차..
체지방이 30퍼센트가 넘는다고 나왔는데심각한가여?
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