다이어트 일기
06월 13일 (음식 630kcal, 운동 250kcal)
꼬귀
- 2016.06.13 16:05
- 28
- 0
점심식사 : 630kcal (100.00%)
| 참치김치찌개 (1인분, 767g) | 276kcal |
| 쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 50g) | 56kcal |
운동 : 250kcal
| 자전거 타기 (30분) | 180kcal |
| 레그프레스 (10분) | 70kcal |
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