자유게시판
운동중 물이 먹고 싶거나 소변이 마려운이유...
호랑호야
- 2014.08.05 16:23
- 283
- 10
아시나요?? 운동코치님이 하시는 말씀이 탄수화물이 타고 지방이 탈차례라는걸 알랴쥬는 신호라네요~ 화장실 혹은 물 한잔 하시고 조금더 운동 하심 지방이 활활 탄다네요~^^
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와 감사합니다^^
계속 목마르고 해서 귀찮았는데 많이 마셔야 겠네요ㅎ
오~~~~ 운동하다말고 화장실들락거려서 이상하다..했는데 ㅋㅋ
와 그런거구나 호호 오늘운동할때 물먹고싶엇는데ㅜㅜ 물통가지고가야겟네요
오 꿀팁
귀한정보 감사요 ^-^
감사해요
우오와 그랬구나...감사해용
오오오오 그런거였군요ㅎㅎ
그랬군요!!! 덕분에좋은정보 알아갑니다^^