30대 다이어트..얼굴주름..
30대중반 다이어터입니다.
65에서시작 현재 58..
48까지 빼보려고하는데..
그정도 빼신분들 계시나요?
어떤가요?
얼굴피부가 녹아 내릴까바 걱정되요...ㅠ
안색도 안좋아지는거 같구..
영양제.비타민 다 챙겨먹고
식단조절.운동3시간씩 중입니다.
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카@yujuyeong96
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급격히 빼면 늘어지니 1달에 1ㅡ 2키로로 조금씩 빼시면서 적절히 피부관리하세요...화장품도 너무 많이 사용하시면 피부애 안좋아요...자외선자단제는 필수로 사용하시고ㅡㅡ
근데 얼굴살도 빼고 어느정도 유지하고 관리하니 좋아지던데요?
얼굴은 빼는동안은 포기 하셔야 할듯. 60에서 44까지 갔을때 내얼굴이 저랬나 싶을 정도로 늙어 보였어요. 지금은 다시 48~9까지 찌니 얼굴은 다시 돌아오더라고요.
전60에서48목표를두고 하는중이예요.저도 중간에 얼굴이 푸석해져서 비타민 챙겨먹고 얼굴은 알로에들어간거 바르니깐 괜찮아지더라구.꼭 성공하세요
제가 제작년 위궤양으로 갑자기 한달도 안돼서 54에서50
4kg밖에 빠진건데도
얼굴이 푸석하고 거뭇거뭇해지고
피부 탄력이 떨어져서는 팔자주름이 팍생겼었어요ㅠㅠ
다행히 치료끝나곤 53되니 괜찬더라구요
갑자기 빼면 탄력 떨어져요ㅠㅠ