다이어트 일기
06월 12일 (음식 1189kcal, 운동 587kcal)
드라큐리
- 2016.06.12 09:26
- 30
- 0
아침식사 : 192kcal (16.15%)
| 찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
점심식사 : 427kcal (35.91%)
| 샐러리 (1회,100g) | 14kcal |
| 레드파프리카 (2개, 133g) | 25kcal |
| 훈제연어 (10조각, 200g) | 230kcal |
| 양상추 (1소접시, 100g) | 11kcal |
| [풀무원] 녹차요거트드레싱 (1회분, 50g) | 147kcal |
저녁식사 : 456kcal (38.35%)
| [파리바게뜨 케이크] 딸기요거트듬뿍 (1조각, 70g) | 195kcal |
| 쇠고기등심 (1회, 50g) | 109kcal |
| 쇠고기미역국 (1/4인분, 186g) | 74kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
간식 : 114kcal (9.59%)
| [하리보] 골드베렌 (1회분, 10g) | 34kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
운동 : 587kcal
| 컴퓨터게임 (180분) | 467kcal |
| 자동차 운전 (60분) | 120kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기