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다이어트 일기

06월 12일 (음식 952kcal)

다신등급

삼색별
  • 2016.06.11 22:58
  • 71
  • 0
아침식사 : 158kcal (16.60%)
블랙커피 (1잔,110ml) 3kcal
자몽(지름약10cm) (1개,256g) 82kcal
구운 계란 (1개,45g) 73kcal
점심식사 : 387kcal (40.65%)
자몽(지름약10cm) (1개,256g) 82kcal
블랙커피 (1잔,110ml) 3kcal
야채샐러드 (1소접시,123g) 123kcal
[파리바게뜨]목장의 신선한 정통우유식빵 (1봉지, 70g) 179kcal
저녁식사 : 407kcal (42.75%)
구운 계란 (2개, 90g) 146kcal
야채샐러드 (1소접시,123g) 123kcal
블랙커피 (1잔,110ml) 3kcal
훈제닭가슴살 (1조각, 100g) 135kcal
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