다이어트 일기
휴~~~짱나
탈출60키로대
- 2014.08.05 08:50
- 222
- 3
엊저녁 옆사무실 사모님이 저녁차려놨으니 와서 먹으라는데 안갈수도 없고T.T .....
가보니 웬걸? 고기상이 떡!
그래 조금만 먹자...먹자...먹고.. 또 먹고..
맥주 두캔에.. 헤롱헤롱....
돼지목살은 야들야들...
집에 와 씻으려 거울을 보니
번들거리는 입술에 한숨이 푹~~~.
망했다... 주말내내 성공했는데..운동도 하고.
그래서.
오늘은 하루종일 두부쉐이크만 먹을란다...
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저도 고기 먹을땐 상추 3장과 고기 한점? 싸먹습니다 밥은 안먹구요 금방 배부르더라구요^^ 일회일비 하지 마시고 다시 팟팅!!
원래 고기먹을땐 원푸드로ㅋㅋ쌈장에 밥 올려 드심 안되구요 오로지 고기만 드시고 정 거북하심 김치랑 같이 드세요 탄수화물 금물입니다 몸이 탄수화물 소화시키느라 드신 고기는 살로 갈거에요ㅠ
앗! 정말요? 어쩔수 없이 고기먹을땐 그래야겠어요.