다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
소주를 먹으면 자꾸살이빠져요
울산남자사람
- 2016.06.11 15:09
- 193
- 5
안주도먹긴하지만 두잔에 안주하나정도..안주는 깐풍기 소시지 등등 ..소주는 2병이상씩먹는데
먹고다음날은 항상 살이빠지네요 무슨이유일까요?
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저도 술 좋아하는데 전 쪄요 마구마구ㅠㅠ
술먹은 다음날은 수분이 고갈되고 글리코겐이 빠집니다 하시면 물마시고 밥먹으면 그이상으로 찌기때문에 당일하루만 몸무게가 줄죠
수분과함께 근육을 파괴시키기 때문이예요 술이 근육합성을 막거든요ㅎ
소주는 체네흡수가잘된다는데.. 그럼 물많이마시고정상 활동하면 돌아와야되는거아닌가요? 술만먹으면살이빠지네요
수분이빠지는거에요