다이어트 일기
06월 11일 (음식 299kcal, 운동 93kcal)
지둥맘
- 2016.06.11 11:06
- 27
- 0
아침식사 : 57kcal (19.06%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
저녁식사 : 242kcal (80.94%)
| [매일] 매일좋은저지방우유 (1컵, 200ml) | 90kcal |
| [켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회,40g) | 152kcal |
운동 : 93kcal
| 스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
| 줄넘기(세트) (500회) | 80kcal |
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