다이어트 고민&질문
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일주일째 제자리
내생마지막
- 2015.06.03 01:53
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몸무게가 거의 일주일째 제자리예요 ㅠㅠ 하루에 거의600칼로리 정도에 걷기 매일같이 한시간씩 하는데 왜이럴까요? 곧생리 시작할거같은데 그래서 일까요?
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감사합니당 강도를 높여야겠어요ㅠㅠ 다욧은 넘 힘드네요
생리전에 붓기때문도 있을테구..
강도를 좀 높이셔야 정체기가 벗어난대요.
근력도 하셔야하구요.