다이어트 일기
06월 10일 (음식 765kcal)
지니미르
- 2016.06.10 08:04
- 27
- 0
아침식사 : 324kcal (42.35%)
| [파리바게뜨] 더욱 맛있어진 로스트치킨 샐러드 (1인분, 195g) | 234kcal |
| 아몬드 (1개, 1g) | 7kcal |
| [매일] 바이오거트 플레인 (3/4회분, 75g) | 71kcal |
| 딸기잼 (1/4큰술, 5g) | 12kcal |
점심식사 : 20kcal (2.61%)
| 방울토마토 (10개, 120g) | 20kcal |
저녁식사 : 329kcal (43.01%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 소불고기 (1소접시, 100g) | 88kcal |
| 열무김치 (1/4소접시, 12g) | 4kcal |
| 나박김치 (1/4인분, 25g) | 3kcal |
간식 : 92kcal (12.03%)
| 울집 아이스아메리카노 (1회분, 0g) | 10kcal |
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (3/4톨, 266ml) | 82kcal |
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