다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루한끼 밥반공기씩먹는데
천사재히
- 2015.05.31 18:30
- 172
- 2
어째서 살이더 찌는거죠..ㅠㅠㅠ
원래 57.9였는데 저녁에 그날 짜파게티 딱한그릇먹었는데 58.5에서 58.8까지쪘어요 ㅜㅜ왜이러는거죠
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나는.적당히먹는데 안빠지네요 님이랑 같은 상황이예요 어떻게 식단을 짜얄지..ㅜ.ㅡ
오히려 너무 안먹으면 살이안빠져요 몸이 비상상황이라고 인식하고 지방을 보호하거든요 그리고 먹는 족족 지방으로 축적해요