355칼로리 점심

발아현미밥 계란 상추 깻잎 쌈장
청양고추 송이버섯 애호박 두부조림
팽이버섯양파볶음 닭가슴살
아침을 6시쯤 과일 요거트로 먹었더니
금방 배고파져서 점심을 일찍 먹네요
오늘 많이 덥다고 하니 건강들 조심하세요😊
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쌈 맛있겠네요
베베찡 감사합니다~
건강한 식탁이에요~
하고야만다!!
샐러드로
대체가 안되는 밥 맛😃
좋은하루보내셔요^^!
정말 푸짐하고 영양소 골고루 저칼로리 식단이네요~~^^ good~~*