L자다리운동
감자랑룰루
L자다리운동하실때 다들 다리에 쥐 나나요? 저는10분하면 다리가 저리네요 저만그런건가요 다들그러신가요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
아 다행이네요 전또 저한테 문제있는줄알았네요 ㅎㅎ 저도 15분씩끊어서해용
원래10분하면 져려요 근데15분이상하믄 자궁안좋아진대서 지금은15분만하는데 사실인지몰겠네요ㅋ
저는 참고 해요!!! 20분 꽉채우고 후딱내려서 가만히 있어요~ 풀릴때까지~ 이것두 하다보니 느네요~
저도 다리 저려서 내렸다 다시해요.
생리기간
줄넘기2일차!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아 다행이네요 전또 저한테 문제있는줄알았네요 ㅎㅎ 저도 15분씩끊어서해용
원래10분하면 져려요 근데15분이상하믄 자궁안좋아진대서 지금은15분만하는데 사실인지몰겠네요ㅋ
저는 참고 해요!!! 20분 꽉채우고 후딱내려서 가만히 있어요~ 풀릴때까지~ 이것두 하다보니 느네요~
저도 다리 저려서 내렸다 다시해요.