다욧과 함께 운동3일차~~
결과로빛나리라
식단조절과 함께 1키로 가량 줄였는데..오른쪽 다리 근육이 뭉쳐 통증이 있는데풀 수 있는 방법이 없을까요?마사지하고 덜덜이하고 파스도 붙였는데 안풀리네요...ㅠ.ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
감사해요~~^^
근육통이라면 보통 일주일이면 괜찮아져요 운동후 근육이 땡기듯이 좋은징조에요 그런데 너무 무리해서 근육통이 ㅣ.2주 지속되면 병원을 가셔야해요
(이벤트)다이어트신 쇼핑몰 사전예약 진행합니다!!
실패의 연속이네요. ㅎ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
감사해요~~^^
근육통이라면 보통 일주일이면 괜찮아져요 운동후 근육이 땡기듯이 좋은징조에요 그런데 너무 무리해서 근육통이 ㅣ.2주 지속되면 병원을 가셔야해요