다이어트 일기
06월 08일 (음식 1126.6kcal, 운동 90kcal)
쬼하자!
- 2016.06.09 02:23
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아침식사 : 282kcal (25.03%)
| 스파게티 (1인분, 100g) | 162kcal |
| [서울우유] 커피우유 (1팩,200ml) | 120kcal |
점심식사 : 361kcal (32.04%)
| [파리바게뜨] 베이글샌드위치 (1/2봉지, 102g) | 211kcal |
| 바베큐 감자칩 (회분, 28g) | 150kcal |
저녁식사 : 434kcal (38.49%)
| 레드파프리카 (1개,66.7g) | 13kcal |
| 훈제치킨 (1조각,100g) | 230kcal |
| 아보카도 (1회분,100g) | 191kcal |
간식 : 50kcal (4.44%)
| 수박 (2조각, 250g) | 50kcal |
운동 : 90kcal
| 걷기 (0분) | 90kcal |
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